今朝も結構冷えていた。車のフロントガラスの霜？がなかなか融けなかった。 普通より少し遅いくらいで出勤。 メールチェックをして、特に何もないので居合の稽古。 なんか寒さでちょっと落ち着きなくいまいち。午前中も午後も考え事。転寝に近い。ほぼほぼ生…
朝は普通に起きる。でもなんか身体のあちこちが固まってるというか・・・。 筋肉痛は昨日の夜が最大値だったらしい。夜中にも何度か起きた（笑）出勤して久しぶり？っていう感じで居合の稽古。 それでも１週間は開いてないのだが。いろいろに動きが悪いなと…
昨日の稽古の疲れで、右足の甲、左手首が痛い。全身の緩い筋肉痛。ただ、両脹脛、左腿裏の筋肉痛は結構強い。 なんか痛い痛いって言ってなんかの予防線張っているようにみえるかもしれないが、事実として。９時前に家を出て、新柴又駅まで。柏、松戸あたりで…
埼玉から帰ってきてそのまま阿見の君原体育館に。道着が湿っててつめてえって思いながら着替えて、 足の裏とか左手の甲とかがなんか痛い（笑） 左ひざは痛くない（笑）稽古は師匠と切り返しと面と小手面とかを。 それからまわり稽古。前に出れたかなぁ。ちょ…
朝はだらだらと１１時前に家を出て川口まで。 渋滞はある程度あったが、時間通りについた。 稽古場のカギを早く支配人が明けてくれたので自分は中に入って着替えて少し素振りとか面打ちとか。それからメンバーがそろって素振り、基本稽古。そのころちょっと…
朝は普通に出勤。寒く感じたのと指が避けてるところが痛いので素振りと面打ちだけやった。 メールのチェックをしたが緊急性あるものはなくほかのことを。 若手の研究計画、実務上抜けなく検討業務ができるようにするのはできるのか？ そんなことをExcel上に…
今朝は少し遅く起きた。とろろご飯で朝食を済ませて出勤。メールチェックして、若手の昇進試験の資料をちょっと見て、それから居合の稽古。寒かったのでそそくさとやって終わり。 午前中はだらだらとシミュレーション。午後は別のをだらだらとシミュレーショ…
朝は普通に出勤。メールチェックして、居合の稽古。 昨日ほどではないにしてもなかなかに寒い。 工場近くにクレーンが止まっててちょっと気になった。居合はまずまず。でも気をつけたいところの半分くらいしか修正出来てない。 面打ちのほうはいいんだか悪い…
朝は冷え込んだ。ここ二日暖かかったので余計寒く感じたかも。 朝食は昨日買っておいたかいつかの芋パイ。 職場について、メールとかチェックして、いくつか仕事の返信をして居合の稽古。 なんか久しぶりにやった感じみたいに身体が思うように動かず、なんか…
朝は５時くらいに目が覚め、ちょっとネットをやって、また寝て９時。 林檎を刻んで似て、タルトタタン風に。 グラタン皿に入れて、パイ生地で覆ってトースターで２５分くらい。 オーブンじゃないので１５０度とかそういうちょうどよい温度設定ができないので…
朝は普通に起きた。それからだらだらして納豆と、野菜を卵と焼いた奴で朝食を済ませて、 それからまた一寝入りして出発。行き先は茨城空港。近づけないというのはわかっていたが。 天気が悪く、明日の航空祭の予行の飛行訓練？はほぼほぼ中止。 それはなんと…
朝は普通に起きた。昨日の稽古でちょっと気持ちではなく体が興奮状態のようで眠れず、朝も眠い。 確実に日中寝入るなと思いつつ出勤。 朝は雨が降ってたので仕事をそのまま始める。 時々睡魔に負ける。夜は麵屋元で元味噌。ニンニク増し、野菜増し、麺普通。…
今日は朝はメールチェックしてから本社の事業企画の部長に自部門の中長期人員計画についてデータを送付。 その後居合の練習。右手の親指の関節の横が割れていたい。 午前中は知財関連の会議、安全教室。 午後はだらっと考え事。 定時で帰宅。ひと眠りして土…
朝は普通に起きて、昨日買ってたパンで朝食を済ませて出勤。 早く出たつもりだったが、いつも通りだった。 会社についてメールをチェックして居合の稽古。まぁまぁの出来。改善はできてないなぁと。それよりも右足の小指？の結構付け根のほうが痛む。午前中…
今日は朝は雨が。スーツでの久しぶりの出勤。いろいろやろうと思ってた仕事をいくつか朝からすます。 １０時前に職場を出てつくばの共同研究先に若いの二人と移動。 現地について、まずは学術的な内容、共同研究の基本モデルの文献について協議。 それはほぼ…
朝は普通に出勤。おにぎりコンビニで買って朝食に。 居合の練習をしたがいまいち。 午前中はメール対応とか。 お昼は社員食堂ですませて、午後も考え事。 メールで本社筋から依頼されたのでそのあたりの対応を。夜は体育館で剣道と居合のひとり稽古。 でもい…
朝は少し早く目が覚めたが、youtubeをちょっと見たらまた寝入ってしまった。 部屋の片づけを気持ち程度に、掃除機もかけた。何処かに出かけようかと考えて鬼太郎の映画が面白そうだなと調べたが、なんか面倒になってなんだかんだで昼過ぎになった。師匠のう…
朝はいつも通り目が覚めた。昨日剣道具屋さんから僕が頼んだものが出来上がったというメールがあり、それに向けて準備。 郵便局でお金をおろそうとしたが限度額というのが下がってた。 なので二カ所から降ろした。それをもって牛久の剣道具屋 美剣さんに伺う…
朝は普通に出勤。メールチェックしていくつか対応をして居合の稽古。 まずまずだが、左ひざが腫れっぽい。午前中は本社からの頼まれごとについて対応。 その他考え事。なんかこういう風にしたいんだが、それを文字化というかイラスト化できない。 お昼はちょ…
朝は普通に出勤。メールをチェックして、いろいろメール対応をして、居合の稽古。まずまず。直したいところは少しずつ良くなってきた気がした。午前中はかんがえごと。なかなか形にできないなと。 午後はダラッと同じく考え事。たぶん途中で寝てた。早めに帰…
朝は普通に出たつもりが１５分くらい遅かった。 午前中がISO9001の維持審査。審査新規でされるような物事はないのだがまぁ。 自部門の紹介資料を更新してなかったとちょっと作った。午前中が審査。突っ込まれるようなこともなく、きちんと担当者がやってきて…
朝は普通に出勤。 メールチェックして、少し考えて、それから居合の稽古。 ちょっと肌寒く感じた。 技のほうは５本目がいまいちしっくりこない。６本目の身幅からのはみだしはなかなか治ってない。 これは自分の感覚と実際の感覚のずれからくるもので結構大…
朝は少し寒く感じた。晴れてるので放射冷却的な感じなのかな？ 工業団地内で車がトラックの後ろに突っ込んでた。まぶしくて見えなかったんだろうけど、見えないのに何で進んだ？朝の稽古はすこし身体がしっかりしてた感じだが、剣先に少し力がなかった。 面…
朝はちょっと早く目が覚めたが、二度寝して、三度寝までした感じで９時。 朝食は玉子かけごはんで、お昼過ぎまでだらだら。 洗濯はしたが、部屋の片づけとか掃除とかはやらず。１２時過ぎにスーパーに出かけて買い物して帰宅。 バチまぐろとしめ鯖とかを買っ…
朝は５時前に目が覚めたがまたうとうとと寝た。 ８時過ぎまでねてて、それから少し雑用をして１２時過ぎに土浦の神立の天塩に。そこで思いっきり天ぷら物を食べた。 上等っていう訳ではなく、比較的安価に色々食べられるのがいいところ。 そこで海鮮かき揚げ…
朝は普通に出勤。昨晩寝るのが遅かったので眠い。 メールチェックして、考えてたことをちょっとやってから居合の稽古。 昨日の稽古でちょっと筋肉痛気味なのか、いまいち力の入りが悪い感じ。午前中は１１月の締めの業務。 午後はダラッと細胞生理学っちゅう…
朝は普通に起きてカレーを食べて出勤。ちょっと寒く感じた。 それからメールをチェックして、面白いチャレンジの日報があったのでそれを活かそうかなぁっと。居合の稽古。まずまず。そこそこ。 素振り。だいぶ左足で身体を支えられるように。 これが前に抜け…
朝は普通に出勤。メールチェックして資料を見直して・・・。なんかまあまあの出来だなって昨日思ったけど読んでみるとなんかぼやけちゃったかなと。どうしようにもないので居合の稽古。まぁまぁの出来。午前中は職場の安全点検というか見回りとかから会議。…
朝は普通に出勤。メールチェックして資料を見直して・・・。なんかまあまあの出来だなって昨日思ったけど読んでみるとなんかぼやけちゃったかなと。どうしようにもないので居合の稽古。まぁまぁの出来。午前中は職場の安全点検というか見回りとかから会議。…
朝は少しだけ早く出勤。メールチェックして今日締め切りの資料作りを少しして、時間内に終わりそうだなというめどがついたので居合の稽古。居合もだが面打ちのほうも少しは身体に変化。だいぶ左足で動き出す感じが自由度増えてきた気がする。３，４，５本目…
