朝は普通に起きて、ちょっとだらだらの後イオンつくばに買い物。
その後、美剣さんにちょっとのつもりが長居して商売の邪魔をして帰宅。
昼飯とか夕飯とか適当に済ませて土浦の稽古に。
なんか雨が降っていた。
O倉先生と。間合いに入ってさっと打ったり、入って相手の様子をちょっと見た風にして打ってみたり。なかなかうまく打てるわけはないが。それよりも打ってから抜ける努力をしないとなぁと。稽古後にやはりそのことが指摘された。変に技をしようとすると力が入ってたりするので、欲を出さず軽く打てるように練習しないとなと思ったり。
N山先生にはすり上げとか胴の間合いのつくり方とか。左わきを開けないようにという指導をいただいたり。なかなか打ち崩せないなぁと。難しい。
Y原先生と。まっすぐ打つように。打たせてもらったら打てるが・・・という所。やっぱりうまく間合いをとって、自分からはいって打つというのを意識しないといけないなぁと。
膝がちょっと痛み始めたのでそこで今日は止め。体力的にはできそうだけど、無理しないように。
帰りはセイコーマートにちょっと寄って帰宅。
朝は普通に出勤。居合の稽古しようとも思ったが、やめて剣道の素振りだけ。
いろいろ問題はあるのだが、比較的平穏に仕事時間は終わった感じ。
インフルエンザの予防接種を15時ごろに受けたが、夕方にはちょっと腫れていたくなってきた。
夜はひとり稽古。土浦の稽古に行くこともかんがえたが、予防接種直後はちょっとやめておこうと思った。
面打ち。打ちと右足の着地を同時にするのと、打ったほんの少し遅れて着地するのとやってみたり。
居合の方はなんでだか4本目をやらないでしまった（笑）
それ以外はそれなりにできたかな。
我流になってきてないかな。そろそろ誰かに見てもらわないとな。
20時くらいに帰宅途中のスーパーで買い物して、天ぷらが安かったのと、マダラの白子があったのでそれを夕飯に。
タラきく、やっぱり旨いね。ちょっとアニサキスとか怖いから長めにお湯につけたけど。
仕事はそこそこに。ずっとやってるつもりだけど、形にならない。組織として結果にならない。俺のせいだから役職外してほしいなとか。
会社の先輩が年内で退社。定年でもない。今日が最終日だという。突然聞いたので何もできなかった。
明日はある意味運命の分かれ道みたいな面談。相手に断られたら結構致命的かな。ちょっと意味のないネガティブなことを考えて今もそれでちょっと眠れないかな。
夜はひとり稽古。
左ひざの状態は先週よりはいいけれど、やっぱり踏ん張り効かなかったりで座る技は全般に変な動きになるし、ふらつく。
その他は悪いところはそのままに。良かったところもちょっと良くなくなったかも。この間の講習会で5本目の血振りは先生が少し早めに鞘をもってやってたのでそれを真似してみたり。
7本目の足の位置がずれるのは補正できた気がする。
血振りの時、剣先が外に開きすぎてるきらいがあるので注意とは思うが小さな血振りはしたくないなとか。
面打ちは足と打突を合わせつつ、左足中心に、左手を使ってというのをちょっとやってみた。
家で何か作るの面倒なので餃子の王将で夕飯。麺類が出てきてから15分以上たってから回鍋肉がでてきたり。
朝からやっぱりずっと家にいた。どこかに行くことも思いつかず、特にやりたいこともなく。
朝はキャベツの千切りと人参とちくわ、そしてイワシのつみれを消費するべく焼きそば。
お昼はカスクートに餡バターと、シュガーバターで。ちょっと焼きすぎた。でもそれがかえって美味かった。
午後はなんか宇宙物の映画を２ほんくらいみてた。
ちょっと昼寝っと思ったら寝過ごして１８時。１７時半に起きて阿見の稽古に行く予定だったが。
土浦で稽古。
O倉先生と。今日は左足手床を押してみる、腕に力を入れないということを気を付けようとしながら。
実際はそうはなかなかできなかった。右足が浮いて縦に降りる感じの面になる。
前に進むような面を。それが今一番、目指すべきところ。
左足で床を押して身体は床に垂直なまま前にというのをやって、右足の着地と同時に面があたるという感じを。
なかなかいろいろな場面だとできないなぁと。
W部先生には面打ちを指導してもらう。
腕に力がというか右手を前に出し過ぎているのではないかとか。
上に腕をあげない、前にというのを。
最後にO倉先生に、ここに来た頃からはかなり課題がレベルが上がっているよねと。
自覚はないが、そうだとすると少しは成長をしているのかなと思う。
相手とやるときに相手の反応の癖のようなものを読んで打てるようになるといいですねと。
また、最後の面のように姿勢を前傾とかさせず、腕に変な力みもなく体重を乗せた打ちが１０本ちゅう６本いければ６段かなぁと。それ以下は５段っていう感じかなと。それだと、俺は１，２本なのでまだまだだなっていう感じ。
稽古の後、松屋でリトアニア風ホワイトソースハンバーグ定食を。塩味強めでニンニクの風味も効いてて、ご飯がおいしく食べられた。
午前中は研究開発部門の月例会議。資料のつくりが悪いと怒られて、なんかかんか言われて、あぁもういいよ。外してよって思いながら聞いていた。
なんか勘違いと勝手な思い込みで言ってくるんだけど、修正する気も起きない。
午後も会議でダラッとほかの人のを聞いて、そのほか雑用など。
なかなか終わらない終業後１時間くらいは仕事してた。
それから土浦の稽古に。膝の調子がわからないのでやめようか迷ってたけど、まぁ行ってやって駄目なら抜けてればいいなといってみた。
膝の痛みはそれほどでなかった。でも、やっぱり身体を押しだして前にっていう感じにはならなかった。ヒカガミ張ってパンっと前に出たいんだがなんかなぁ。
踏ん張っちゃうし、腕にも力が入るし・・・センスねえっていうかやりたいことができないなと。
帰ってくる途中でセイコーマートで焼きそばとナポリタンとポテトサラダを買ってきて、家にあるパンにはさんで軽くトーストして食べた。
結構好き。
昨日の夕飯のお好み焼き
若手の業績評価というか中間面談をやったんだが、これからも伸びしろのあるのがうらやましいなっと。
上手く環境つくらなければなぁとかえらそうに考えたり。
これからの自分はどうやってしがみついていくかっていうのが現実的。
若い時分においても、将来を切り開くとかなんかするっていうのは全然できなかったなぁって。
それはどの分野でもそう。パッとしたものが何もないなぁと。
気が弱いからもともと剣道の様な武道とかはあこがれはあっても向かないしな。上を目指せるとか楽しめる人ってうらやましいなって。
老後のことを考えて生活し始めないとなって思うけど、ネガティブ思考の自分は明るいことが描けないし。たぶんそれは現実になるだろうなと。
っていう、暗い感じで一日を過ごした。
若いのといつものラーメン屋、麺屋元にいって腹いっぱい食べてきた。いつもならクサクサしてても食べると晴れるんだが、今日はちょっとそこまで立ち直れなかった。
朝は車のフロントガラスが霜降りてた。
なかなかに寒い季節に。
適当に朝食済ませて、出勤。メールのチェックして、思いついてたことをやって就業時間に。
若手の業績の中間面談やってそれから品質保証関連の文書ん見直しをした。
午後は課内の月例報告会。なんかちょっと全体にレベルが持ち上がらないなぁって言うのが実際で、どう指導しようかなっていうのが難しいところ。
夜は職場の体育館でひとり稽古。
左ひざが痛いので様子を見ながら。
１，２本目の血振りの時、６，８本目の反転の時とかに痛みが走る。
なので踏ん張れなかったりしてぐらつくなと。
7本目は切り付けて振り返って切るとき右足を引いているようだが、それは駄目なような気がする。
その後、剣道のちょっと面打ち。左ひざはちょっと前に出る力が弱く、また引き付けるときに痛むというか動かないというか、いつもに増して前に出れないなと。
夕飯はなか卯のやつをお持ち帰りで。
ご飯はめかぶを混ぜて、ちょっとお酢を加えて酢飯風にして食べた。
今期のいくらはもういいかなっていう感じに食べた。
