会社稽古 6/24

朝は普通に出勤。もう朝から蒸し暑くなるなっていう感じだった。
メールチェックして、いくつか対応していたら時間が無くなったので朝の居合は無し。

午前中はぼーっと過ごしていたかも。いろいろな労務管理、雑用などをする。
午後は月例の報告会から始まって安全衛生関連の4RKY。
夜は体育館で稽古。暑かったね。エアコンフルで使った。

面打ちの練習はいまいち。鋭さがないとか足が先に前に出ないとか。
居合はまずまずかな。鞘引きが水平に程遠かったり、振りかぶりすぎてたりいろいろ不注意だった。

夕飯はスーパーで買い出しして、漬け丼と出来合えのブロッコリーとエビの炒め物で。



とくになし。もち料理?

朝から雨が降っていた。
ここんとこの通例通り、4時くらいに目が覚めたので、ここ数日で予定していた餅料理?作りを開始。

一部実家のもち料理をまねて作った。
チーズ磯辺
納豆
おろし鳥そぼろ
わさび醤油
ピザ風
ずんだ
紅玉蜜+バター
クルミ
黒ゴマ
じゅうね
あんこ
1人分っていうのをつくるのは大変。材料2,3人分かって余る感じ。っていうか作るだけで疲れた。おひきなとか汁物は今回は無し。

ずんだは枝豆買ってきて、それを茹でて、実を出して押してすりつぶして塩、砂糖で味付け。
じゅうねは通販で買ったんだけど、物良くない感じ。スエタ臭いがした。油が酸化したものなのかなんかなぁとおもいながら、フライパンで炒って砂糖、ちょっとの味噌、牛乳で伸ばした。
黒ゴマも炒ってすりつぶして、砂糖、しょうゆ、水で伸ばした。
クルミはつぶして、すって、砂糖、塩、最後にお茶で伸ばした。
餡子はゆであずきから砂糖とちょっと塩入れて煮詰めた。
おろし鳥そぼろは生姜と鳥そぼろとおろしをちょっと煮詰めて少しそばつゆ。

ずんだは余ったので冷凍庫に眠ってたスーパーカップバニラで食べた。

じゅうねはやっぱりちゃんとわかるところで買わんといけないなと反省。
胡麻、じゅうね、クルミ、あんこは残っているので冷凍でもするかな。

阿見剣道 76回目

朝は普通に起きる。最近ちょくちょくやってる英語学習のアプリを弄る。
9時半過ぎくらいに部屋をでて、
用足しついでに行ったことがないスーパーカスミのブランデというところにいってみた。
惣菜とかいろいろちょっと高級な感じの品ぞろえ。
でも、珍しいものがあるか?というとそういうのはあまりなかったな。
果物とかカット野菜とかは少し興味を持った。

結局、春子屋の餡団子をかったり、ビールを買ったりしただけで帰ってきた。
帰り途中に47%増量のがないかコンビニに寄ったが欲しい物もなく、からあげクンだけ。

家に帰ってきて急に思い立って朝にちょっと食べたいなって思ったけど行かなかったマクドナルドのマックグリドルみたいな味の奴を作ってみようと思い立った。

まずは目玉焼きを焼いて、豚ロースを焼いて焼肉のたれで煮詰めて?
パンケーキをちょっと丁寧に焼いて、
鍋にカラメルを作って、ちょっと水を多めにして、それをパンケーキに吸い込ませた。

そしてそれぞれ挟み込んで食べたら、なんかうまかった。これでいいなと思った。

その後、ゴロゴロしてから剣道の稽古。

自分が最年長だけど、自分が一番剣道がなってない感じで、高校生とかやりづらそうだった。
ただ、ちょっと真っ直ぐ竹刀を振れて、木曜日みたいに抱え込むことなく打てたかなと。
右足を意識して出してから打ったので先に打たれることも多かったし、
打ち気が悟られやすかったけど、まあいいかな。

家に帰ってきてビールで乾杯。三重のらしい。

土浦剣道 34回目

朝は普通に起きて出勤。
メールチェックして、小言まけることになるなとそのストーリーを作って居合の稽古。

あぁでも居合やったる間にそれを考えなおしたりいろいろ。
それにしても暑かった。あっという間に汗びっしょりになる。

午前中はその小言まけるテーマではないほうにちょっと協力依頼をして、あとは小言まける方のデータまとめを指示しておいた。
その間、俺はだらだらと資料整理。

午後は午前中の続きと、小言まけるチームとミーティング。
まぁ、ちょっと強い口調で言ったが、どうとるのだろうか。パワハラとかそういうとらえ方をするようだったら、ちょっと問題あって指導とそうじゃないのの区別がついてない人かなと判断する。
そんなに難しい仕事ではないので。

定時で家に帰ってだらだらしてから土浦の稽古に。
最初切り返しから面打ちを。
今日こそは右手で引き付けるようなことはない様にと。

最初の先生はきれいに面を打たせてくれた。

次の先生の時は前に出てたんだけど近いからか引き付けちゃうダメな打ちをしたし、なんか打ち切れなかった。

最後の先生とはやっぱりうまくなくて、ただ右足を増してから打つというのは最後の頃には思い出したかのようにできたかな。

まだ先生方と地稽古っていうレベルにはないので、しばらくはそういうスタンスで基礎的な打ち方を身につけたいなと。

稽古の後は特に何を食べたいっていう感じが無くて丸源ラーメン。いつもの肉そばに唐揚げ。


会社稽古 6/19

朝はちょっと早く出勤。特に理由はない。
朝食は納豆ご飯で済ませていった。

メールをチェックして特に大事もなかったのでいいのだが、昨日の資料の中のいくつか構造異性体の判別理由が怪しかったのでそこが気になっていた。

居合の稽古。ちょっとやっただけで汗が滴る。夏だね。
技のほうは後半ダレたけど、悪くはない。

午前中はいろいろ雑用とか。
午後は危険物の保管状況がちょっとずさんだなと対策案など関係各部署と相談。
薬品リストを危険物の類ごとに分類、置き場の確認。

夜はケーズデンキに行ってホットプレートをみたり、電子ピアノをみたり。
パソコンは見たが安いのはない感じ。

その後スーパーに行って、売り切りセールのその中でも残り物の刺身を夕飯にした。

とくになし

朝から雨で顧客に報告書を出すつもりなんだが
それについていろいろ修正とかあってなんだかんだで夕方になった。

実験のほうもなんかうまくないようで結構不安。
人的なものなのか物の特性なのかいまいちわからない。

久しぶりにもみじ饅頭を食べた。
セールスマン?がきて若いのが話をしたらしくその手土産で頂いたものらしい。

さっさと家に帰ってきてポストを見た。
地方税と森林なんとか税の決定通知が届く。
俺のお小遣いより多いな。
これみると地方自治になんだかんだ文句言っている人は
どのくらい払ってるんだろうって問いたい。


冷蔵庫にあるもので夕飯を。
ケチャップとコンソメ味のあんかけオムライスという感じのものを作って食べた。
肉類いれてない割にはおいしかった。

会社稽古 6/17

朝は普通に出勤。だんだん雲が多くなってきたが朝から蒸し暑い。
職場についてメールチェック。要修正の文書があったのでまずは居合から。
ちょっとやっただけで汗が滴るくらいには暑かった。
出来は特によく悪くもなく。
稽古している所の横の芝生?に結構な数ネジバナが咲いている。

午前中は修正文章の訂正項目を若いのに検討させる。その間に書式を決める。
お昼は社員食堂でちくわ天そば。
午後も文章仕事と監査用の資料の確認。

夜は若手の文章修正が遅いのもあったが体育館でひとり稽古の後、進捗を確認したが全然で
明日への持ち越しとなった。

まぁいいんだけど。やっつけ感を感じる仕事ぶりだなあって思った。

夕飯は面倒なので冷蔵庫にあったシャトレーゼのどら焼きとかそんなんで済ませた。