昨日の午後位からちょっとだるくって、ここんところの睡眠障害のせいかなと思ってた。 実際に２，３時間しかまともに寝てないのでそれが主要因だろうけれど早く家に帰って、 今日は午前在宅、午後休みということで連絡しておいた。午前中は管理指標の締めと…

朝は普通に起きて普通に出勤。 暖房は少し効果があったらしく、１５度くらいにはなっていた。メールチェックして、居合の稽古。なんか左ひざの内側の靭帯？が痛い感じ。 正座してみるとちょっといずい感じ。一通り居合をやるが、１，２本目の耳のそば後ろを…

朝はちょっと出勤が遅くなった。理由は特にない。コーヒーゆっくり飲んでて時間が過ぎてた感じ。朝食は納豆ご飯。 それから出勤して７時半くらいにメールチェック。 居室のエアコンが壊れているのでなかなか温まらない。 遅くなったのもあって、居合の稽古は…

朝は普通に起きた。 昨日だか買っておいたパンを半分に切って、サラダ菜とチーズとハムを挟んでちょっと塩コショウとかで味付けして食べた。 その後、チョコをちょこっとたべて、酔っ払いになってるので家で１０時くらいまでゴロゴロ。その後居合刀のちょっ…

朝はここんところの寝不足からか、夜に寝落ちしたらしい。 でもベッドにいたので問題は大してなかった。朝は昨日の残りのカレーでカレーライス。午前中はちょっと用足し。思ったより早く終わったが帰ってきて１１時過ぎ。 カレーライスはちょっとなとおもっ…

朝はちょっとだるいなぁと思いながら起きて、普通通りに出勤。職場のエアコン、居室のところだけが不調で暖房が効きにくい。 なので、メールチェック前に居合の稽古。 なんか、身体が疲れているのか集中が出来ないというか、身体の切れもない。それでも一通…

朝は普通に出勤。 午前中は何にもやってないのと同じ。 お昼は卓球。ドライブちょっとマジ振りしたら右肩の辺りが痛くして、その後なんかいたくて駄目だった。午後は転寝と考え事と、業務フローとかそういうのを考えてた。 定時で帰宅。 その後土浦の稽古に…

朝は普通に出勤。ここ数日暖かかったからか寒く感じた。 風が強いからかもしれない。メールチェックをして、いくつか対応してから居合の稽古。 流してやっただけという感じ。 その後の素振りと面打ちもそんな感じ。 後の工業用地で倉庫？の建設が進んでいて…

朝は普通に会社に行って、特になかったけれど、何となく体が疲れているようなので居合は無し。ちょっとだけ素振りをする。昨日に引き続いてコーヒー午前中はだらっと仕事。お昼休みはちょっとだけ素振りと面打ち。午後はまた考え事。 夜は若いのと一緒に麵屋…

朝は普通に出勤。 なんか知らんが少し遅くなった。 仙台のベートーベンというコーヒー屋さんのドリップパックで職場の朝を過ごす。 一応居合の練習と素振りをした。午前中は雑用で終わって、午後もそんな感じ。 昼休みに卓球をやって、まぁいろいろ細かいの…

朝はなんか早く目が覚めて、雨の音を聞いてまた寝た。 ６時半過ぎに起きだして昨日届いていた寅壱のカタログを見て、 昨日夕飯に食べようと思っていたカツオのたたきとレタスとかで朝食を済ませた。お昼までゴロゴロとしてケーキを買いに。 コージーコーナー…

朝は普通に起きた。昨夜は飲み会だったけど、飲み放題でいいペースで飲んで早く帰ってそれなりの時間に寝たからかもしれないが酒によるだるさとかそういうのはなかった。先週の血液検査と今後の治療とかについて診察を受けにかかりつけの病院に行く。 まぁ、…

朝は普通に起きて普通に出勤。 メール対応とかをした。 その後、ちょっとやる気がなかったので居合刀を振ったり竹刀を振っただけに。午前中から午後まで、オンライン講習を受ける。昨日で３時間、今日で６時間分。 寝ずに見るというのもなかなかつらく、最後…

２時くらいに一度目をさまして、その後寝たようで起きたら６時。 少し急ぎ気味に支度をして出勤。 いつもよりちょっと早いくらいに着いた。メールチェックと化した後で居合の稽古。 まぁまぁ集中っていうか気を散らさず技をトレースで来た。 上手くやろうと…

朝はちょっと遅くなった。出発して、寒く感じたので居合の稽古は無し。 剣道の素振りと面打ちを５分くらい。それからメールチェックして、その対応を初めた。 午前中は若いのが自分のキャリア計画について報告を受ける。午後はだらだらと過ごす。 夜は剣道の…

朝はなんか早く目が覚めて、そのあと寝れなくてだらだらしながらも計画通り東京駅に向かう。 ８時半前に家を出てバスで龍ヶ崎市駅。そこから北千住、つくばEXで浅草。 徒歩で大学いもの千葉屋でほしいものを買う。 すいててちょっとびっくりしたが良かった。…

昨日の夜はなんか寝落ちしてて、夜中に目を覚ましてベッドに寝なおした。 それで６時前くらいに目を覚ましてだらだらと。 ９時くらいに採血に病院に行って、それから美剣さんに。 小手の修正のお願いを。また、迷惑にもちょっと長居してしまった。お昼過ぎに…

朝は普通に出勤。ちょっと寒いかなっていう感じ。職場についてメールチェックと早急な対応が必要なものがあったのでそれだけ返信。 それから居合の稽古。 まずまずかな。いろいろ細かいところがごまかし始めているのでちょっと注意かと思った。 面打ちの方と…

朝は３時前に目が覚め二度寝できたと思って起きたら６時過ぎで、ちょっと慌てて支度をして、納豆ご飯を食べて出勤。 職場についてメールをチェックしてそれから居合の稽古。 今日は後ろの建設現場にクレーンが２台きてて鉄骨組みをしていた。倉庫かなぁ？そ…

朝はなんか遅くなった。いつもより15分くらい遅く職場についた。 メールチェックをしたが特に何もない。外で居合の稽古と面打ちと素振りと。 若い人の昇進試験の資料の最終手直し点検。 ちょっと話辛いんじゃないかなという感じはしたが、本人が作ったものな…

朝は７時くらいに起きだして、茨城に帰る支度をした。 外は薄っすらと雪が積もっていて、バイクは乗れないかなって思った。色々忘れてないか点検して、９時半過ぎ。外を見ると風で飛んだかアスファルト上の雪はほとんどなくなっていた。 気象庁の気温だと－…

朝はちょっと雪が積もってたのでバイクで散歩は無しちくりんで朝食カツオを食べて稽古場に。 一番乗りで居合道着に着替えて練習。 久しぶりだったからかなんか気をつけるべきことを忘れた。 それは剣道の稽古でも似ててなんかダメでした。居合はリズムという…

朝はゆっくり起きてから米びつに米をうつしたり、いろいろな雑用をした。 その後、居合の稽古とかをした。 まぁ、悪くもないけどなぁというレベル。午後は武甕槌神社に行っておみくじ。 航空機事故をみて、今年は大変なスタートだなぁと。

朝普通に起きる。嫁は何やら早くに家を出た。 娘はまだ寝ていたので居合の練習。お昼近くにバイクに乗って北森駅まで初乗り。 ちょっとの距離でも乗れるのはなんかとってもいいのだ。それからお昼を娘と適当に食べて、俺はピアノを久しぶりに１時間半くらい…

11月初めに乗ったきりになっていて 乗り納め感がなく、年も暮れようとしていた。 でもなんか納得したいなと、 ちょっと強引に乗ってきた。 北森駅までの往復、2.4km ほんのちょっとだけど納めた（笑） バイクいい！年越しの夜は 府金さんの盛り合わせで

今年は気が付いたら走り納めが過ぎていて？ ちょっと変なシーズンオフ入り。 仕方がないなと。 直利庵でカツカレー蕎麦。珍しく俺向けに気がきく嫁が酒屋に寄って 赤武の純米大吟醸を買ってくれたので それが正月の酒になる。 岩手の酒で 店で見たら買えの銘…

朝は７時過ぎに起きた。 ご飯の上に目玉焼きに納豆をかけて横着朝食を食べて嫁がなんかチーズの類のスイーツ？パパイヤパイナップル？のドライフルーツの奴を出した。 その後、パンが食いたいという娘の要望から安比にできたパン屋さんHOUSE APPIで買い物。 …

午前中で仕事納め。 それから岩手に。 友部SAの食べ物を色々食べて。 長者原から一台のトラックについていく。スピードもリズムもなんかこっちにとって相性よく。 あちらは滝沢で降りた。 おかげで安全に疲労少なく帰ってこれました。

朝はちょっと遅くなった。ごみ捨てとかやってたら。 それでも７時半には職場についた。 ちょっと寒く感じたので今日は居合刀の手入れ。少し鍔が緩んできてたのでちょっと補修。午前中は掃除とか来年度の事を考えてちょっとメモ書きしたり。 午後はだらっと過…

今朝も結構冷えていた。車のフロントガラスの霜？がなかなか融けなかった。 普通より少し遅いくらいで出勤。 メールチェックをして、特に何もないので居合の稽古。 なんか寒さでちょっと落ち着きなくいまいち。午前中も午後も考え事。転寝に近い。ほぼほぼ生…