朝は普通に起きて、少し早めに支度してごみを出した。 それから出勤。コンビニで朝食を調達。 職場についてメールチェックをして特にないので居合の稽古。 日差しが出てると暖かくは感じるが、一気に５，６℃気温が下がった感じ。 新しく設置された自販機には…
朝は結構早くに目が覚めて、かといって何をするわけでもなくだらだらと過ごす。 お昼ごろにラーメンを食べに出かける。 味噌のジョー 牛久店で味噌ブラック。サービスの唐揚げは５個とありがたい。その後イオンつくばに行って、嫁がお気に入りになったという…
朝は早く起きた。それは岩手山が噴火して、逃げようとしたらさらに大きな爆発光があって、 嫁と娘に伏せろといってその上に覆いかぶさったところでガラスが割れて・・・で目が覚めた。 起きた時に心臓がすごくどきどきとしていたのを感じた。朝飯は豚肉とキ…
朝は普通に起きた。 朝食は豚肉と玉ねぎの炒めたやつをご飯にかけて食べた。普通に出勤してメールチェック。 特に急ぐものがなかったのでだるいなぁってちょっと思いながら居合の稽古。 今日は特に注意せず流した感じ。 意識してなくても手を抜くなぁって思…
朝は普通に起きて、普通に出勤。 メールチェックとかして居合の稽古。 だいぶ涼しくなったとは思うけど、動けば汗は出る。２本目のぎこちなさとか、５本目の切り上げ切り下しの高さと刀を返すときの軌道とか ８本目の後ろ突きの前の右足の残り具合とか、１１…
朝は普通に出勤。 顧客にメールをしてそれなりに対応をして、実際にはどういう検討をしていくかを考えた。 いい案が浮かぶこともなかったので居合の稽古。時々失敗する。全体に悪い状態になりつつあるのでちょっと注意。 右わきが開いたりしないように。なか…
朝は普通に起きて、今日はスーツで出勤。 会社についてメールチェック、そのあと着替えて居合の稽古。 昨日よりは気温高め。 一通りやったが、良くも悪くもなく。４本目の膝は傾かなくなってきた。８本目の鞘引きのところはまだ。 １１本目は正確ではないな…
朝は普通に起きて普通に出勤。 会社についてメールチェックして必要なものに返信してから居合の稽古。 今朝はかなり涼しくて後半にちょっと汗ばむ程度。居合のほうは月曜日なので動きはいまいちなので丁寧にやることを心掛けた。 ８本目の抜刀から横に構える…
昨晩は遅くからカレーを見てカツカレー。朝はだるく目が覚めて昨日の残りのカレーを用いて焼きそばカレーがけ、魚肉ハンバーグのせ。お昼もだるくバターとそばつゆの焼うどんにカレーとポーチドエッグ。 まぁ、カレーは好きだからいいんだけどさ。 夜に剣道…
朝は普通に出勤。雨が降ってたが会社についたころには晴れた。朝食はミニストップのおにぎり。明太子と野沢菜の奴が大好き。メールチェックして、昨日の夜中に思いついた修正をして居合の稽古。 時間がなかったので簡単に。 相手との距離とか何をするか考え…
朝は普通に起きて出勤。朝食には肉巻き切り餅を食べた。メールチェックして居合の稽古。午前中はだらっと考え事とか。 午後もだらっと過ごした。終業後ひとり稽古。剣道の稽古に土浦に行こうとも考えたがどうにも気が向かない。 なので一人。 やはり体の動き…
朝は普通に出勤。 メールは特に問題なかったので居合の練習。 なんか身体が重い。動きがちょっと変。 少し期間が開いただけで変わるねえ。講習会で教わったことを思い出しつつ。８本目とか２本目とか。午前中から社長ヒアリングというか下期実行計画の手直し…
朝は少しゆっくり目が覚めた５時半過ぎ。外の天気は曇り。 でもこれはもしかするととバイクに乗り出したのが６時半。 それからアスピーテラインを上がった。途中晴れたりしたが山頂はまた霧深く。 樹海ラインを降りてくると蓬莱峡からは霧が晴れた。昨日、フ…
朝は早く起きてバイクで近所を散歩。 犬の散歩している人もいないので砂防ダムの工事現場を少しみた。 それからハイペースで焼走り上坊へ。そこで知人に遭遇。家に帰ってきて娘が登校するのを見送って出発。 ちくりんで朝食。カツオラーメン。特製麺というこ…
朝は娘の朝食、昼食として二戸の丹市パンを昨日買っておいていたので それを使ってパンサンドをつくった。その後娘を学校に送って俺は帰宅。 居合の稽古。途中で雨が降ってきたのでそそくさと。 なんか止めるときに変な力が入る感じ。その後、娘を迎えに行っ…
朝は娘を学校に送ってから。 朝は晴れてても、午後雨が降ると迎え行くので自転車が学校。歩いて行けっていうのもありなんだが、周りも送っていっているのでなんとなく。その後僕はバイクで出かけた。考えたけど行きたいところが思いつかず、また雲が多めなの…
朝はちょっと晴れ間があったのでバイクで散歩。 その後で居合の練習。 なんか節々が痛くって、特に膝上の筋肉と肘付近の筋肉。 集中力もかけてて大変（笑）その後娘を学校に送って帰宅。 嫁と奥州市方面にドライブ。 嫁のお目当てのだんご屋に行って、その後…
今日はゆったりと起きて、娘を学校まで送り 嫁が料理教室とかで出かけた後 バイクで広域農道１５ｋｍくらい走って居合の稽古。 その後ピアノの練習を１時間ほど。 そして庭の草刈り。おがってたので刈りづらかった。しばらくダラッとして、またピアノを弾い…
今日は嫁の行きたがってた奥入瀬渓流の奥入瀬渓流館内の林檎系のお店に行った。 そこまでは東北道で十和田IC、国道１０３号で発荷峠から奥入瀬に入って目的地に。 まぁまぁおいしいアップルパイとかだった。 そのあと十和田市に出てたぬきケーキを買い イッ…
朝は７時半に家を出る。この時点でちょっと暑い。 昨日眉毛剃ってたんだけど娘に写真撮ってもらったら周りが日に焼けてる分白く見えて 白髪の眉毛があるように見えなくもない。ゆっくりと走った。広域農道で沼宮内、一戸まで国道４号。 そこから八戸道でのっ…
朝は５時前くらいに起きて、コーヒーを淹れ、それから公民館の掃除に参加。 ６時半前に終わったのでバイクで近くを散歩。 久しぶりに晴れ間のある中バイクに乗った気がする。（笑）それから家に帰ってきて、家族で一関方面に。 いつくし園の中華料理をお昼食…
朝は普通に起きて支度して、居合の講習会の会場、盛岡市武道館に。いろいろ細かい講習を初めて受けた。３本目、５本目と８本目は技の流れ自体に学びがあった。 午後の実技講習は結構疲れたなぁ。まぁ、できてないなって思いながら頑張った。 昇段審査は１本…
朝はちょっと遅れて出勤。 雨がそこそこに強い。 居合の練習は無しで仕事に。 昨日の疲れもあって、眠い。試算にちょっと熱中しすぎて目が疲れた。 天気は悪くなる一方。１５時ちょいすぎに２時間早帰路に。 これが結果的に良かったと思う。友部で夕飯を食べ…
朝は普通に起きて、出勤。 いくつか問題があるメールが来ていたので対応。それから居合の稽古。かなり涼しく感じたけれど、なんか肩回りが筋肉痛っぽい。 なんか動きが悪く、右ひじ、左ひざは傷んでるらしい。それから仕事。議事録の作成、委託業務の本社と…
朝は少しゆっくり。本社出張だからだ。 ８時半ごろに龍ヶ崎市駅に向かい、１０時くらいに東京駅。 朝ラーとして玉っていう所のチャーシュー麺を食べたが、おいしいんだが身体には合わなかった感じ。執行役員二人と、事業部の代表の方と４人の会議というか方…
朝は普通に出勤。どこか涼しい風が混ざった暑い朝。秋が含まれてるかな。居合の稽古。 ここんところ、腿の疲労感がとれない。膝に負担かからなように気をつけないと。良くも悪くも、自分はネガティブ思考で自分にナチュラルには自信がないので 少しでもいい…
朝は雨降り。会社にってメールチェックと資料作成。 若手の検討の内容を見てどこを指導？したらよいかとか。雨降りなので居合の練習はお休み。法務部と打ち合わせとか。そのほか部署内の打ち合わせとか。 午後はだらっと考え事。中途で入った人に簡単に今部…
朝は普通に起きた。蒸し暑くもなく、寝汗をかくほどではなく。少し涼しくなったか？ ５時くらいにもぞもぞと起きて、昨日つけておいたビンチョウマグロの刺身を冷蔵庫から出してご飯を酢飯にして、味付け海苔敷いた上に拡げる。その上にわさびをチョイッと乗…
朝はちょっと早く出勤。研究棟の定温にコントロールしている部屋が結露とかで少し漏電リスクがあるのでそのあたりを観察。 それからメールチェック。 居合の練習。日差しはそれなりに暑く感じたが、どことなく涼しさもある変な秋口の空気を感じた。 それから…
朝はちょっと早く出勤。メールチェックとか進捗具合が悪いのを少し急かす。 急いでいる感とか納期に収めるっていう感覚が薄いなと。 居合の稽古。やはり暑かった。 注意して直すところが多いのでちょっと追いつかない。顧客？と午前中に会議。 その後午後は…
