朝は普通に起きて、定例の懸垂というかぶら下がって、それから納豆ご飯食べて出勤。 着いて、職場の中を確認してメールチェック。 ここまではほぼ毎日おなじようなもん。居合の稽古。だいぶ気温と太陽の角度が低くなってきている。 それほど悪くはなかったと…
朝は普通にと言いたいところだが３時半くらいに目が覚めてそれから寝れなかった。 納豆ご飯で朝食を済ませて出勤。 メールチェックしても特になかったので居合の稽古。 まぁキレが悪いという訳ではないが、朝はだんだん動きが悪い感じになってきているな。 …
朝は普通に起きて、雪誉というマメの納豆ご飯をたべて出勤。 メールとか見たけど特になかったので居合の稽古。ちょっと寒くなってきた。ピリッとはしない。面打ちのほうもそう。それから午前中は設備投資案件についての予算計画をぼーっと。 午後は書式とか…
朝は普通に起きて、身の回りの片づけとかをしたが、いろいろまだいっぱい（笑）お昼前に阿見の定食屋に行ってみた。やってたら入ろうと思ったけれどやってなかった。 そこから西友で買い物。 紅玉とさつまいものシルクスイートが売ってたので購入。 当初はさ…
朝は６時くらいに目が覚めた。 お腹が空いてたのでちょっとがっつりとおもって、綾瀬駅のちかくの松のやに。 そこでガリバタ系のささみカツの定食を。うまいよね。それから昼食用と思ってコッペパン屋さんで二つ買って、 居合の岩手チームの方と合流して東京…
朝は普通に出勤。ミニストップのおにぎりチケット使い切った。 職場についてメールとか対応して、忘れないうちにいろいろ指示する内容をメールしておく。それから居合の稽古。 まぁ、いろいろで聞いてないんだろうけれど、普通に。 そのつもりなんだけど、力…
なんか夜に２時間お気に目が覚めて、トイレという訳でもないのだが寝不足感を感じた朝。 シャワーを浴びて出勤。 少し早く着いて、メールチェックと取引先にお断りのメールを書く。 こっちとしては不可抗力だよなぁ。その後、居合の稽古。気持ちのいい感じの…
朝は普通に出勤。でもちょっと早かったかな。 メールチェックをして、いくつか懸案事項についてメール返信。 いろいろな雑用をこなすこと考えたりもしたが 元来の怠け者なので文献とか教科書とか読んだり寝たりすることにした。居合の稽古。 悪いなりにも集…
朝は少し早く出勤。 メールチェックと気になるものを修正して居合の稽古。 昨日もだったがきょうもなんか腕の高さがいまいち合わない。そろわない。それから午前中は調べ事。午後は建物の問題について建設屋さんからの説明とその対応についての相談とか。夜…
朝は普通に出勤。天気も良く、それほど寒くもなく。 会社についてメールチェック。その後居合の稽古。 なんかパッとしない。集中力もいまいち。午前中は経費関係、午後は昔の生物(細胞生理学)的な本を読みながら転寝に近い。 あとは顧客から電話対応、本社か…
朝からだらだらっと作って、ああ失敗したなが、いくつかあったけど、おいしいものが出来たのでヨシ。林檎は岩手産紅いわて、青森産とき、長野産秋映 この中の秋映が北東北でいう「もさもさ」でいまいちだった。グラニュー糖を適当量鍋に入れて、少しキャラメ…
朝は６時くらいに起きたか。 昨日の社長との懇親会ではそれほど飲まず終わったおかげでそれなりに目覚めが良かった。 出来ないやつとわかってもらっているおかげで、あたりが優しかったなぁと思い返す。朝一に山岡家の鬼煮干しラーメンを食べに行く。気にな…
朝は普通に出勤。 ミニストップによって職場についてメールチェックをして居合の稽古。 それぞれ決まりのいいように振ることを気にしたり、より正しからんと思う様に振る。 竹刀のほうは肘の使い方打つタイミング、目線が上下にしないようにと思ってるけれど…
朝は普通に起きて、支度をしてミニストップに寄って会社に。 ミニストップに筋子のおにぎりがあって喜んで２つ買ったのだが高かったみたいで会計後にびっくりした。会社についていろいろ点検して、メールチェックしてから居合の稽古。 膝の調子が悪いわけで…
朝はあめ、日中は薄曇り。 夕方に１時間休みをもらって整形外科。 X-ray的には左ひざ、右ひじ共に異常はない。処方薬貰うとしても知れたものなのでいらないといってきた。 知らないうちに打撲でもしたのかな。 右ひじは神経に触ってるんだろうね。夜はなんか…
朝は少し早く起きて茨城に帰る支度をして、それから嫁は盛岡駅まで自車で。俺と娘は寄り道しながら盛岡駅に。８時に合流。それから高速道路で名取市の仙台空港近く、岩沼市の金蛇水神社という所に。 なにやら金運が高まるというらしいので。 いつになく賽銭…
朝は普通より少しだけ早く起きて、夜露とかがそれ程路面を濡らしていないのを確認して それから支度してバイクで八幡平アスピーテライン、八幡平樹海ラインを。 下のほうは晴れてたんだが山頂付近は霧がかかっていた。それに路面はぬれ落ち葉とかでちょっと…
朝は普通に起きて、コンビニ寄って出勤。メールチェックして特に問題なくてそのまま居合の稽古。 まぁ、いいところもあった気がするけど、あらばかり気になるよね。 素振りと面打ちのほうもなんかわかって無くてただやってる感じでさっぱりだし。今日は一日…
朝から若手の能力評価。能力っていう指標は主観的だよな。いくら細分化しても無理だよって思っているが、それでもこじつけで評価。一人は明らかに能力が劣っているというか、頭の思考の癖が強くてたぶん仕事になってないっていう人をどう指導しつつ納得させ…
朝は普通に起きて、少し早めに支度してごみを出した。 それから出勤。コンビニで朝食を調達。 職場についてメールチェックをして特にないので居合の稽古。 日差しが出てると暖かくは感じるが、一気に５，６℃気温が下がった感じ。 新しく設置された自販機には…
朝は結構早くに目が覚めて、かといって何をするわけでもなくだらだらと過ごす。 お昼ごろにラーメンを食べに出かける。 味噌のジョー 牛久店で味噌ブラック。サービスの唐揚げは５個とありがたい。その後イオンつくばに行って、嫁がお気に入りになったという…
朝は早く起きた。それは岩手山が噴火して、逃げようとしたらさらに大きな爆発光があって、 嫁と娘に伏せろといってその上に覆いかぶさったところでガラスが割れて・・・で目が覚めた。 起きた時に心臓がすごくどきどきとしていたのを感じた。朝飯は豚肉とキ…
朝は普通に起きた。 朝食は豚肉と玉ねぎの炒めたやつをご飯にかけて食べた。普通に出勤してメールチェック。 特に急ぐものがなかったのでだるいなぁってちょっと思いながら居合の稽古。 今日は特に注意せず流した感じ。 意識してなくても手を抜くなぁって思…
朝は普通に起きて、普通に出勤。 メールチェックとかして居合の稽古。 だいぶ涼しくなったとは思うけど、動けば汗は出る。２本目のぎこちなさとか、５本目の切り上げ切り下しの高さと刀を返すときの軌道とか ８本目の後ろ突きの前の右足の残り具合とか、１１…
朝は普通に出勤。 顧客にメールをしてそれなりに対応をして、実際にはどういう検討をしていくかを考えた。 いい案が浮かぶこともなかったので居合の稽古。時々失敗する。全体に悪い状態になりつつあるのでちょっと注意。 右わきが開いたりしないように。なか…
朝は普通に起きて、今日はスーツで出勤。 会社についてメールチェック、そのあと着替えて居合の稽古。 昨日よりは気温高め。 一通りやったが、良くも悪くもなく。４本目の膝は傾かなくなってきた。８本目の鞘引きのところはまだ。 １１本目は正確ではないな…
朝は普通に起きて普通に出勤。 会社についてメールチェックして必要なものに返信してから居合の稽古。 今朝はかなり涼しくて後半にちょっと汗ばむ程度。居合のほうは月曜日なので動きはいまいちなので丁寧にやることを心掛けた。 ８本目の抜刀から横に構える…
昨晩は遅くからカレーを見てカツカレー。朝はだるく目が覚めて昨日の残りのカレーを用いて焼きそばカレーがけ、魚肉ハンバーグのせ。お昼もだるくバターとそばつゆの焼うどんにカレーとポーチドエッグ。 まぁ、カレーは好きだからいいんだけどさ。 夜に剣道…
朝は普通に出勤。雨が降ってたが会社についたころには晴れた。朝食はミニストップのおにぎり。明太子と野沢菜の奴が大好き。メールチェックして、昨日の夜中に思いついた修正をして居合の稽古。 時間がなかったので簡単に。 相手との距離とか何をするか考え…
朝は普通に起きて出勤。朝食には肉巻き切り餅を食べた。メールチェックして居合の稽古。午前中はだらっと考え事とか。 午後もだらっと過ごした。終業後ひとり稽古。剣道の稽古に土浦に行こうとも考えたがどうにも気が向かない。 なので一人。 やはり体の動き…
