朝はゆっくり目。俺と家族はみんな一緒におきて仕度。ひっつみ庵にいって、サンテミリオンというバラ園に行った。バラ園では犬に娘が興味を持って近づいてちょっと恐かったけれど、飼い主が押さえてくれていたので安心。ひっつみ庵は鯖のなまり節で出汁を取…

朝7:30時の血圧 128-90 54bpm 120-87 50bpm 体重80.2kg 測定前 アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。 大抵、起床後10分で計っている。 夜9:00時の血圧 130-90 67bpm 128-84 66bpmちなみに昨日の測定だけど・・・ 跳躍素振り20回やって5分以内に測った結果 1…