朝は普通に起きた。なんかいまいちの睡眠感覚。 朝からいろいろ忙しかった。 資料の作成、製造現場の案内等々。それでも何とかやり切って帰宅。 嫁さんが地区懇談会というやつで出かけるので娘とお留守番。

体重 88.6kg 腕立て１０、スクワット１０．

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。