朝は普通より早く目が覚める。 今日も夜中にトイレに二度起きた。頻尿ともちょっと違う気がするが 腎臓の働きが影響していないとも言い難い。仕事は資料作成等々。 一緒に組んで仕事している人と分担しての作業。 いまいちいいものが出来上がらない。 夕飯は…

体重 87.5kg 前後素振り１０、跳躍素振り２０、股割素振り１０． 腕立て１０、腹筋１０．

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。