朝は少しだらっと起きた。外は晴れ。
朝食は昨日買っておいた小綿商店のパンで済ませる。
メールとか書類の提出のメール返信をして居合の稽古。
右ひじと左ひざが痛んでるのでおそるおそる。一回ずつ通してやった。
左ひざに力が入らなくってちょっとふらついたりしたが何とか。
途中で花巻のコーヒーを飲んだり。
午前中は若手と、その後チームひとつと簡単な打ち合わせと確認。
午後は資料作り。
夜はラーメン。元でから味噌ラーメンと餃子。
朝は少しだらっと起きた。外は晴れ。
朝食は昨日買っておいた小綿商店のパンで済ませる。
メールとか書類の提出のメール返信をして居合の稽古。
右ひじと左ひざが痛んでるのでおそるおそる。一回ずつ通してやった。
左ひざに力が入らなくってちょっとふらついたりしたが何とか。
途中で花巻のコーヒーを飲んだり。
午前中は若手と、その後チームひとつと簡単な打ち合わせと確認。
午後は資料作り。
夜はラーメン。元でから味噌ラーメンと餃子。