2020-07-07 ■ おはようございます。 雨の岩手八幡平市の朝です。 昨日は居合をやりすぎたか 腿だけではなく、背中も 全身なんか筋肉痛気味。今日も特にありませんが、ちょっと勉強を始める準備を。 今日もだらっと頑張ります!