朝は普通に起きた。外は軽く雪が積もった程度。それでも路面はそこそこに滑る。 稽古場について、支度をして体育館内を7周ゆっくり走って、それから準備運動と、いつもよりちょっと回数が多く素振りをした。跳躍素振りは一日160回になった。 それから子供た…

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