朝は普通に起きて早めに出かけてＴ先生が始めたラーメン屋さんによって、ラーメンを食べてから稽古に。 稽古には人が少なめだったが、準備運動、素振りをそれなりにやって、稽古に。 Ｎ本先生と面と小手の打ち方の練習。左上段から面と小手の打ち分けとか教…

86.0kg

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。