朝は普通に起きた。外は結構な雨。家を出るときもその雨がすごくて車までの間に結構濡れた。 稽古場についても雨は強く、ずっと降っていた。玉山区とか安代のほうでは川が氾濫しそうになったとか。 稽古着に着替え、胴垂つけてから3周ほど体育館内をはしり…
85.6kg
アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。
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