お昼過ぎから雨が降っていたが、夜になって雨もやみ、涼しいので嫁と蕎麦を食べに行くついでに近くを散策。中々涼しくて気持ちのよい夜だった。

涼しいくらいだった。少し霧雨のようなものが降っている中バイクで出かけた。 まずは体育館内をランニング。それ程速いペースではなく、４周くらい。僕はもうちょっとは士ってもいいかなぁと思うけれど、無理はしない。稽古の前のバスケットで小学生ゴールに…