朝はちょっと早く起きてつなぎ活動センターに。ほぼ一番乗り(笑) 着替えをして居合の昇段審査。午前中は講習会ということで先生方がいろいろご指導していただける。日頃それほど練習時間が取れているわけでも吸収力があるわけでもないのでいつものように劣…
アムロジピン10mg ロサルタン50mg服用。
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