2015-09-30から1日間の記事一覧

午前中から会議。なんだかだらっとした感じの。 何か生産的なこととか、売り上げにつながりそうな市場情報とかはなし。午後も会議。 非常に眠くなる。当事者意識が薄いわけではない(笑)家に帰って夕飯を済ませ、風呂に入って寝た。

朝起きてスクワット30、顎つけ腕立て30. 出勤前に面打ち10、前後素振り30. ダンベルカール10.

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。