会社稽古

非常に暑く感じた。
気温もだろうが日差しも強いままだ。

今日は１本目の正座したときに左ひざがめちゃくちゃ痛かった。
なんでこうなのかはわからないが、ここんところ時々ある。
今日は特に傷んだ。しゃがんだり、立ったりするときに痛む。
歩いているときは特に何ともないのが不思議。

今日はそんなんで、最初に結構痛かったので、その後もそれを引きづってて
動画を見てもやっぱり左足がいまいちちゃんと動いていない。
そのせいか、腰も入って無くて身体の向きがいまいちだった。