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そのあと大更公民館で剣道の稽古。
足の裏の筋が少しぴきっと痛くなったが。
準備運動と面うちのイメージをもって子供たちの稽古に混ざる。

稽古をやっていると大人の人が二人ほど後から来て、結構な人数の稽古になった。

基本、子供たちに打たせて、自分はまっすぐ面を打つのを時々やるだけ、子供たちに腕抱えて面に出るのとか曲がって面を打つのとか、間合いを切らずにうちにくるのを時々注意したり制したりした。

自分の勉強にもなった。今日は結構まっすぐ、相手に動かされず打ちに行けた。

疲れた（笑）汗いっぱいかいた。　
自分でもちょっと自分が剣道くさい（笑）