朝はちょっと早く目が覚めて、外は靄の中。 でも山頂あたりは晴れているだろうとバイクにのっていつものように八幡平に。 案の定、ふもとから少し行ったら晴れていて山頂まで快調なペースで登り そこから降りてきた。気持ちいい朝の空気。それから娘の支度を…

85.4kg 前後素振り３０、跳躍素振り３０．

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。