朝は普通に出勤。今日は俺の仕事場の建屋に俺一人。
午前中お昼ごろに掃除の人が来たくらい。
皆が忌引きや出張。
納品とかを受け取ったり電話をとったり。
娘からかなり前にもらった父の日のプレゼントが何年前家の今日だったらしく、それはまだある。だいぶ色も薄くなって、特に何もしてないが裂けてきたりしている。
終業時間後、体育館でひとり稽古。面打ちというか足の確認。アキレス腱痛はあまりなかった。膝もそれほど違和感なかった。
打って上に上がるのを修正しないといけないのにそれはできてなかった。左腕で挙げて少しおろして打つというのがなんか違う動きになってる（笑）
居合の方は文章で見ただけだが、下緒を省略とか、座るときは足を退いて座るとかあって、そのあたりのやり方なんかわからない。しゃがみ始めて袴さばきして足を退くのか？
そのあたりを気にしてるとなんかいろいろとリズムがおかしくなった。
6,8本目の足と剣先の向きを気にしている割にはできてない。
また、5.11本目の足と刀を抜くタイミングがずれてるような。
動画を見て相変わらず自分のセンスのなさ、剣道、居合への不適合さを実感。
家に帰って夕飯の支度。
ジーパン、靴下、Tシャツとかを脱いで六尺一丁での調理。
先日買って置いたものを。野菜サラダと豚肉を焼いてトンテキというかソテーというかに。チキンライスはご飯を炒めて作った。
皿に盛りつけて食べようと椅子に座ったところでドカンと地震。少し長く感じた。
震度は3くらいだったがうちのアパートの特性で4くらいには感じた。
オヤジからさっそく電話があったり。
ちょっと仕切り直して夕飯。これはちょっとおいしかった（笑）
