仕事は会議ばっかりだったので特になし。
終業後体育館借りてひとり稽古。
面打ちの足の重心のかけ方とか腕の動かし方とかいろいろやってみたけど、動画を見る限りできてなかった。
動き初めに左によってから前に出るのはもう最初っから左に傾いてればいいかなとか、打った後、身体が上に跳ねないようにって思ってたけど実際は駄目だったり、腕で打つっていうのはほぼ竹刀が振れてなくって駄目だったり。
右膝も痛いが左膝もちょっと怪しくなってきたし。
居合の方は気を付けようと思ってることがほぼすべて頭から飛んでいて、せめてもの救いは呼吸のタイミングはある程度できてたかなとか。少しゆっくり目にやってみてるんだけど、そんなに変わって無かったり。６，８本目の剣先が外に飛び出るのはまた駄目だし。腰を回してっていうのもできてないし。
家に帰ってきて形悪かったけどお好み焼き焼いて食べた。おいしかった。
