朝は普通に起きた。路面濡れてたので・・・さすがにバイクの散歩はなし。
テーブルに釜石の橋野鉄鉱山のクッキーがあって、食べて、こういう派手さはないけど味わい深いクッキーいいよなって食べた。
釜石ワークステーションで作っているものらしい。
その後、ちくりんで鰹を食べて本格的な目覚まし。
稽古場について居合の練習。久しぶりに先生の指導を受ける。先日六段に合格された二人がきていたので早速とばかり。
いろいろできていないことわかっていてもやってないこと、全然わかってなかったことなど。
6.8の腰の反転、動作が滞らない、前後ともに意識。
1.2の血振りの開始位置、立ち上がるのが早いか。
7,10 血振りで反動使わない
納刀、血振り位置から直線的に
その後、実家に嫁と娘の旅行のお土産を置いて、茨城に。
なんかえらくゆっくりの大手トラックがいてすごく渋滞列を作ってた。
70km/h走行は正しいんだけど、ときどきそれ以下になり、その後を走るのは滞ってそれより遅くなる脈ができる。渋滞をつくる運転を結果的にしていて、全体的に見て安全運転ではないとおもったり。こうのいけ。
四倉PAで夕飯食べるのが最近の流れで、なんか地魚よつくら丼というのがあったのでそれを。おいしかった。思ってたより奥に一杯魚が入ってて、名前も知らないが頼んでよかった。
その後、渋滞も解消した後になっててすんなり部屋に戻った。
