朝はちょっとだらっと起きて、洗濯をして病院に行って採血。
そのあと家に帰ってだらっとすごす。
夕方になって剣道の稽古。
相変わらずパリッとしない気分で。
今日は左足、踵を地面に限りなく近く、膝を張り、右ひざをいつもよりちょっと曲げる感じ。
右足を前に出すけど腰は真横っていうのを意識したまま前にっていうのをやってみた。
ひとりの先生には今までと違って右から出なくてまっすぐ出てきてる感じがしたと
もう一人の先生からは圧を感じたと。
少しは狙ったことができてたのかと。過信しない程度に。
ひとりからは面抜き面をばっちり決めることが出来たり。
その後、ラーメンを。おいしいけれど麻薬性はない。
他にはけもの肉のカレーパンとチョコボール紅茶ラテ。
