阿見剣道 11回目

ひさしぶりに阿見の稽古に参加。
大人6人で稽古。あちこちで稽古されていた方もいる様子。

切り返し2回、基本稽古5本ずつ5セット。そのあと4分ずつの地稽古×5
案の定、地稽古3人目あたりで腕が利かなくなってきた。
素振りが足りないんだろうなぁ。

疲れてくると腕が絞れない。足も前に行かない。
少し腰で行くのを気にしたほうが良さそう。
横から握りこんでいるようなので肘を絞るような面打ちを。

この辺り、ゆっくり練習して直していかないとなと。
体力づくりもやっぱり必要だと思った。

稽古が終わってコンビニでアイスを買って食べた。

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