朝は普通に家を出る。
一番乗り。外で居合の練習。今日はなるべく頭を動かさないように。
開場して着替えて居合の練習。
その後体育館を今日は９周軽く走って、素振りを９割くらい一緒にやった。
それから剣道形なの指導風景をみて、自分のできてないところを確認。
俺は全然できてないなぁ。
そのあとは子供たちとちょっと走り重視の打ち込み。
それからは基本打ち。今日は俺的には切り返しよかった。
面打ちも大きなのは良かった。
自己評価なのでまぁ。
そのあと打ち込みで僕はやめ。
お昼は食べずに北上の鬼の館で。
二子鬼剣舞を見たどれもよかった。
そのあとはトロイカで贅沢して帰宅。
