お昼ごろ職場で献血をして、夕飯食べて剣道の稽古に。
準備運動もそこそこに素振りして稽古に合流。相面とか引き技とか。
そのあと周り稽古。身体がちょっと動かないが、献血のせいではないと思う。
K藤先生との稽古で相面とかは負け越し。手だけで行ってるような気が自分でした。腰というか身体をちゃんと起こして打って、足がちゃんと出るように修正しないとなぁと。
Instagram post by Jun-ichi Okamoto • Feb 6, 2020 at 12:31pm UTC
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