朝は普通に起きて、コーヒー入れてゆっくりと支度をしてから出発。それほど強い冷え込みではないけれど、それなりに寒い朝だった。
稽古場について相変わらず氷点下の体育館。ほかの人たちが寒稽古と思うようなところで日常稽古をしている（笑）
居合組の方は結構そろったのですが、剣道組は最初僕しかいなかったので娘たちとやるかなぁと思っていたらY樫先生が来てくれたのですごくうれしく思った。
稽古は切り返しと面とか小手面、そのあと稽古をお願いする。二刀流の方とこれだけ稽古する機会があるというのは喜ばしいことなのだろうけれど、全く歯が立たない（笑）それでも稽古の中で惜しい感じのとかがあるだけでも、自分ではうれしくなるものだ。
このところ続いていたちょっと臆病な剣道とは違って、自分では時々はいい間合いを測りながら技を繰り出したりできたんじゃないかなと思う。胴も小手も面もそれなりに考えた連続技の中で繰り出せたように思う。（ちょっとは自分をほめておかないと寂しいので。）
稽古が終わって、娘のプールに。背泳を練習してた。
それから盛岡駅前のミスドがなくなったところに入ったラーメン屋さんに。熊本ラーメンの店というおっぺしゃんに行ってたらふく食べました。
