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　朝は少し早く起きてバイクで外を走った。７ｋｍくらい。寒くて目がウルウルになりながら。
稽古場について、稽古の参加者は少なかった。
準備体操、素振りのあと切り返し、面うち、小手面、小手胴。打ち込みとかかり稽古で終わり。
居合を見て、運動いう点では物足りなかった。

その後、娘のプールに行って、田舎家でお昼を食べて、それから家に帰ってきた。
思ったよりも田舎家で待たされたので結構遅くなってから家に着いた。