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朝は普通に起きて支度をしてから、娘を送り出してから出勤。
午前中は合成をちょっとあたふたとして、それからお昼に帰宅。
着替えをして、岩手沼宮内に行ってタナカとかいう定食屋さんに行って昼食。
結構なボリュームがあって予想外（笑）

それから新幹線に乗って上野に。上野からホテルまであるいて、末広町のホテルにチェックイン。
剣道つながりの人と末広町で合流して、トゥカータとか言うところで飲んで
それから上野の居酒屋に移動して飲んでからホテルに。

なんだかいろいろお話をしたみたい。（笑）
結構遅くなってから寝た。