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ここしばらくで極端に血圧が高かった。160-110。原因はわからないが寝不足だろうか。最近の睡眠障害が悪さの元凶か、血圧のために睡眠障害が起きているのか・・・。そろそろ病院に行ってみるかなあぁ。そのほうが安全だという意見も多いし。