朝は普通に起きて出勤。 メールをチェックして居合と素振り。 午前中は資料作成。ほぼほぼこんなもんでいいかなとか。 実行計画の修正を作成開始。 ルートビアを飲みながら。お昼は特別食とかでただで昼食。冷やしラーメンはいまいちだったが（笑） そのあと…