朝は少し早く出勤して居合と素振りと。 お昼も居合と素振りと 終業後もちょっとだけ居合と素振りと。 でも、いいところはなかったな。 やっぱり力んでるところもあるし。素振りも左肩をうまく使えてない感じ 左ひじを曲げるという動きもなんかできてない。仕…
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