2019-10-27から1日間の記事一覧

東厨川 312回目

朝はちょっと盛岡のマラソンの混雑とかがわからなかったので早めに出たが、特に渋滞情報がなかったのでちくりんで朝ラー。 そのあと、稽古場について少しゆったりと音楽を聴いて、それから稽古着に着替えたり。 稽古はいつもの通り、準備運動と素振りを。大…