朝は普通に起きて剣道の稽古に。寒かっただけあって、今年一番かと思うくらいに岩手山がきれいに見えた。 稽古場について、素振りとか。跳躍素振り100本はいまだに辛い。 稽古は子供たちの打たせ台から。それから防具組と大人で簡単に稽古。まぁ、まだまだ基…
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