朝は普通より少し早く目が覚めた。 いつものように仕度をして、娘の登校と一緒に出勤。 午前中は本社の人間と打ち合わせ。いろいろ言われたけれど、まぁ内情を知ると理解してくれてる様子。 お昼は菓子パン。 午後も引き続き打合せ。まあなんていうかよくわ…
朝起きてスクワット30、顎つけ腕立て30. 出勤前に面打ち10、前後素振り30. ダンベルカール10、スクワット5.
アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。
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