朝は普通。 出社していろいろと検討。引合が多くて、しかもうちの案件ぽくないのだけど試算。 工業的な面からの評価も加わるのでそちらの見極めでちょっと苦慮。それでも2件くらいの試算は終わる。 午後は週報会などの対応とか。いろいろ大変だったけど、ま…

朝起きて 腹筋Vシット４０、顎付け腕立て２５＋２０＋５、スクワット３０． 出勤前に前後素振り４０、面打ち２０、跳躍素振り３０． ダンベルカール１０、スプリットスクワット１０．

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。