朝は普通に起きる。腕立て伏せをするが結構つらい（笑） 出勤後は朝から提出書類の作成と会議。 午前中はそんな感じで終わってしまった。 お昼は普通に食べて、散歩。 午後は資料作り。その後会議。眠くてしょうがないってねたけど。家に帰るちょっと前に、…

アムロジピン5mg ロサルタン50mg服用。 朝06:30 124-77 64bpm 126-77 64bpm